Dance for All
Dance&Stretching
by Yu Watanabe
ダンスストレッチングとは
ダンスを通して心と身体をストレッチ！！
人と合わせなくていい。
自分の身体と対話しながら、自由に楽しく踊る。
現役ダンサーが教える、老若男女問わず誰もがダンスを楽しめるクラスです。
ヨガやバレエのストレッチの後、音楽に合わせて踊ることで、心も身体もほぐしていきます。
【1月のダンスストレッチング】
新しい年の始まり🌅
何か新しいことにチャレンジしたい方、是非一緒に踊りませんか？
2026年もダンスストレッチングをよろしくお願いいたします！
年明けのクラスは、1月5日のSwallow Classから踊り初め✨
レギュラークラスは休講や変更が幾つかありますので、ご確認の上ご参加ください。
ひよこクラスは対象を広げ、親子のみでなく、大人も子供も楽しみながら身体の使い方を学ぶクラスとします🐣
毎回ひとつ動きを取り上げ、様々なストレッチやエクササイズを通して、その習得を目指します。
未就学児にもおすすめ。
家族割引もあります。
次回は冬休み特別クラスとして、平日の日中に開催します。
2月からは、土日にするか、平日にするか、皆さんにアンケートをとりたいと考えています。
これからもひよこクラスをよろしくお願いいたします🐥
気まぐれワークショップは、季節をテーマに、楽しみながら踊るクラス♪
初めてダンスストレッチングを受ける方にもおすすめです。
1月はお正月ダンス🎍
かるたを使って踊ります♪
どのクラスもご参加お待ちしております！
休講・変更
【休講】
12日(月祝)
【変更】
14日(水)のPeacock Class→14時からに時間変更
16日(金)のOwl Class →18時からにぎわい交流館での変則クラス
1月のイベント
Chick Class (ひよこクラス)
～馬跳びに挑戦！！～
2026年1月6日(火) 15:00-16:00
にぎわい交流館AUパフォーマンス工房1
（秋田市中通1丁目4-1）
受講料 : 1200円（家族割あり）
＋保険料50円 / 1人
気まぐれワークショップ vol. 116
～かるたを使ってお正月ダンス～
2026年1月25日(日) 14:00-15:30
秋田市役所3階 音楽室3
(秋田市山王1丁目1-1)
受講料 : 1200円
出演情報
今後のイベント
おすすめの動画
10周年記念イベント
100人でダンスストレッチング
ダイジェスト
