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Classes

ダンスストレッチングとは
 

ダンスを通して心と身体をストレッチ!!


渡部悠が、日本、アメリカ、ヨーロッパで体験したダンスクラスの中から、面白い!気持ちいい!と感じたダンス、エクササイズを元に、新たに構築した、ダンスストレッチングオリジナルクラスです。
ヨガ、バレエ、モダンダンスなど、様々なダンスを少しずつ体験しながら、身体の柔軟性を高めていきます。
年齢、性別、国籍、ダンス経験問わず、誰もが楽しく踊れるクラス
周りの人と全く同じ動きができなくても、途中で休んでも、無理せず自分の身体と向き合って踊ればいいんです。
それぞれの人が、それぞれの身体と、それぞれの目的を持ってダンスを楽しむ。
ダンスストレッチングのクラスが、そのお手伝いをできればと考えています。

クラススケジュール

Swallow 毎週月曜 18:00-19:00 にぎわい交流館AU 60分

Peacock 毎週水曜 11:00-12:00 にぎわい交流館AU 60分

Owl 毎週金曜 19:00-20:00 秋田市役所センタース 60分 

Parrot(気まぐれWS) 月1~2回 秋田市役所センタースなど 90分 

Pigeon(プライベートクラス) 日時、場所、内容 応相談​ オンライン有

その他、ダンサー向けクラス、肩こり・腰痛クラスなど、様々な不定期ワークショップ

​があります

料金

レギュラークラス(Swallow、Peacock、Owl)

より気軽にクラスを受けていただけるように、チケット制を導入しています。

有効期限はありません。

1500円 / 1クラス      

5500円 / 4クラス      

​10000円 / 8クラス

体験レッスン 1000円(初回のみ)

 

気まぐれワークショップ

 

1700円 / 1クラス

(回数券を使用する場合は追加で200円お支払いください。)

体験レッスン 1200円(初回のみ)

​​

プライベートクラス(オンライン有)

1人2500円 / 30分

1人3000円 / 60分

1人3500円 / 90分

(家族割 : 各料金から1人あたり500円引き)

有料のスタジオの場合別途スタジオ料金がかかります。

クラス料金

出張ワークショップ

 

「教室や団体にダンスストレッチングを教えてほしい」

「イベントでワークショップをしてほしい」

​「公園や海、いろいろなシチュエーションで踊ってみたい」etc...

 

様々なご要望にお応えします。

場所、日程、内容、費用はすべてご相談の上決定いたします。

​お気軽にお問い合わせください。

「おうちでダンスストレッチング」

 

ダンスストレッチングクラスのインストラクション動画(私が説明をしながらお手本を見せます)です。

こちらのサンプルを見て、ご予約をいただければ、本編を購入できます。

​1000円 / 1クラス

ダンスストレッチングミニパフォーマンス

 

ダンスストレッチングクラスの有志が参加するパフォーマンスもあります。

​出演者に合わせた作品づくり、即興の作品や観客も踊る作品もあり、

観客、出演者、スタッフ…その場にいる全員が楽しめる公演を目指しています。

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